Udon cu varza de curcan, spanac și soia: reteta video

0 „“

Continuăm să urmăm cursul unei nutriții adecvate și astăzi am de făcut tu gătești acasă tăiței delicioși cu udon cu curcan.

Hai să începem!

Ingredientele

0/9 ingrediente

167

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

  1. Fierbeți taiteii în apă sărată timp de 6-8 minute.
  2. Tăiați curcanul în bețe subțiri, piper julienne, spanac în mod arbitrar.
  3. Se prăjește curcanul timp de 2 minute la foc mare, apoi se adaugă ardei gras și prăjiți încă 5 minute, apoi adăugați teriyaki și se încălzește toate cele 2 minute.
  4. În tigaie la curcan se adaugă spanac, alune, varză de soia și taitei și se încălzește timp de 2 minute. Bon pofta!
Cuvinte cheie:
  • Turcia
  • tăiței
  • Udon

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: