Amestec de legume în sos teriyaki: rețetă video

0

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 32kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  20 min

• Dificultate pentru rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  32kcal

• evaluare

• rețetă

Un fel de mâncare excelent ca mâncare laterală pentru carne, pentru cei care urmează mâncare sau pentru cei care au refuzat să mănânce carne. foarte gustoase, te sfătuiesc să gătești acasă și să apreciezi.

Hai să începem!

Ingredientele

0/4 ingrediente

• Cireș 80 gr
• morcovi pentru copii 300 gr
• sparanghel 250 gr
• Sosul Teriyaki 80 gr

20 мин20 мин 32

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Se spală cireșa, se taie pe jumătate. Sparanghel și morcovi dezghețează mai întâi.
2. Încălziți tigaia la foc mediu cu ulei, puneți morcovii și sparanghel, prăjiți, amestecând 3 până la 4 minute.
3. Adăugați cireșe în tigaie, turnați sosul teriyaki, se fierbe 2 – 3 minute, amestecând. Ardei după gust.

Cuvinte cheie:

• morcovi
• legume
• sparanghel
• teriyaki