Ardei iute

2

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 64,8kcal
    • 0.0.4 5 din 5
    • 0.0.5 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  45 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  64,8kcal

• evaluare
  

  5 din 5

• rețetă

Un fel de mâncare ușoară și gustoasă de ardei copți. Ideal pentru alimente dietetice și mese vegetariene. Poate găti acasă ca o farfurie pentru mâncăruri de pasăre și de pește.

Hai să începem!

Ingredientele

0/8 ingrediente

• Ardei roșii – 4 buc.
• Ardei portocalii – 3 buc.
• Caper – 2 lingurițe. l.
• Usturoi – 2 cuișoare
• Pătrunjel tocat proaspăt – 4 ramuri
• Masline – 20 buc.
• Ulei de măsline – 4 lingurițe. l.
• Ardei verde – 1 buc.

5 из 5 1 45 мин45 мин 64,8

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Tăiați ardeiul în jumătate de inele.
2. Se toacă usturoiul și se prăjește repede într-o tigaie cu unt. Apoi adăugați ardeiul și fierbeți la foc mic timp de 30 de minute. Sare și piper.
3. Tăiați bine pătrunjelul și adăugați-le la ardei împreună cu caperele. Se mai fierbe încă 3 minute. La final se adaugă măslinele.

Cuvinte cheie:

• capere
• măsline
• ardei gras
• călire
• legume fiarte
• usturoi