1
-
Timp de gătit
Contents [hide]
- Dificultate pentru rețetă
Fel de mâncare simplă
- Valoarea energetică
111kcal
- evaluare
-
rețetă
Un fel de mâncare ideal pentru bebeluși și alimentație sănătoasă. Arici de pui cu cuscus, gătit la aburi, gătit nu numai gustoase, dar și foarte sănătoase. Optim pentru a face legume garnisite, aburit.
Hai să începem!
Ingredientele
0/5 ingrediente
111
O treabă grozavă
Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!
pași
Pași făcuți: 0/0
- Tocăm fileul de pui spălat în carne tocată folosind o mașină de tocat carne sau blender. Sare puțin.
- Trei cepe decojite pe o răzătoare. Se toarnă cușcușul cu apă clocotită, se acoperă capac și lăsați-l să se fierbe până când cerealele se înmoaie.
- Se scurge cușcușul și se adaugă mărunt și ceapa mărunțită umplutura.
- Conducem într-un ou crud de pui și agităm carnea tocată până este netedă coerență.
- Cu mâinile ușor umezite în apă, sculptăm bile mici. Îi trimitem la congelator timp de 20 de minute, astfel încât să „înghețe” puțin.
- Arici de gătit într-un aragaz lent în modul “Cazan dublu”, modul 25-30 minute.
Cuvinte cheie:
- aricii
- file de pui
- pui tocat
- pui
- cuscus
- aragaz lent
- cazan dublu