Aripi Teriyaki cu orez la cuptor: reteta video

0

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 1 oră
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 132kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  1 oră

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  132kcal

• evaluare

• rețetă

Aceasta este o rețetă de casă pentru orez delicios la cuptor pui. Condimentele pot fi folosite pe gustul tău, de severitatea felului de mâncare de asemenea, pot fi ajustate la gust. În orice caz, orez în cuptor incomparabil.

Hai să începem!

Ingredientele

0/10 ingrediente

• 1 kg de aripi
• 1,5 stivă orez
• 1 buc bec
• 2 buc morcovi
• 4 pahare de apă
• 2 lingurițe ulei vegetal
• 1 lingură condimente după dorință
• 1,5 linguriță sare
• 0,5 linguriță ardei roșu
• 100 g sos teriyaki

? 1 ч1 ч 132

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Am tăiat aripile pe articulații.
2. Am marinat părțile de carne ale aripii în sosul teriyaki pregătit cu adaos de ardei roșu și jumătate de linguriță de sare.
3. Se lasă 1-2 ore la temperatura camerei.
4. Clătiți orezul și dați-l 5 minute pentru a se absorbi umiditatea rămasă.
5. În formă răspândim orez, morcovi, ceapă, mirodenii, ulei vegetal și sare. Puteți amesteca.
6. Se toarnă în apă și se dă la cuptor la 220º timp de 15 minute.
7. Când orezul este deja puțin umflat, așezați puiul pe el aripi.
8. Din nou la cuptor, dar reduceți temperatura la aproximativ 180º timp de 30 de minute.

Cuvinte cheie:

• aripi
• pui
• orez
• sos