Armonie cu salată

4

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 85.00kcal
    • 0.0.4 5 din 5
    • 0.0.5 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  30 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  85.00kcal

• evaluare
  

  5 din 5

• rețetă

Salata delicioasă „Armonie” este ușor de gătit acasă după părerea mea reteta. Această salată simplă, blândă, poate fi făcută la cald, atât de rece.

Hai să începem!

Ingredientele

0/5 ingrediente

• varza de broccoli – 300 g
• ciuperci de stridie – 300 g
• ceapă de navet – 1 buc.
• semințe de susan – 1 lingură. l.
• ulei de floarea soarelui după gust

5 из 5 1 30 мин30 мин 85.00

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Se fierbe broccoli până este gata în apă sărată aproximativ 7 minute. Poate fi aruncat într-un colizor și udat cu apă rece, deci broccoli nu își va pierde culoarea și vitaminele.
2. Taie ceapa în jumătate de inele. Se prăjesc într-o tigaie cu prin adăugarea de unt, ciuperci și ceapă până la licitație.
3. Răciți toate ingredientele. Se amestecă ciupercile, ceapa și broccoli în bol de salată, se presară cu semințe de susan și se servește.

Cuvinte cheie:

• broccoli
• ciuperci
• cepe