Banane verzi fierte – o rețetă detaliată pentru gătit.
Rețeta autorului – Chef personal Beverly Watson-Horsted
Time: 35 мин. Dificultate: ușor Porții: 4 – 6 Rețetele folosesc recipiente volumetrice cu un volum de: 1 pahar (st.) – 240 ml. 3/4 cana (st.) – 180 ml. 1/2 cana (Art.) – 120 ml. 1/3 cana (st.) – 80 ml. 1/4 cana (st.) – 60 ml. 1 lingură (linguriță) – 15 ml. 1 linguriță (tsp) – 5 ml.
Ingrediente pentru rețetă:
- 6 plantine verzi
- 2 lingurițe apă
- 1 lingură sare
- 1 lingură uleiuri
Rețete cu ingrediente conexe: banane
Pregătirea rețetei:
- Aduceți apa cu sare și ulei la fiert. Tăiați blaturile și părți inferioare ale bananelor. Faceți tăieturi pe piele din părți. loc banane în apă clocotită. Gatiti 15 minute. Scoateți coaja și serviți fierbinte.
