Barci de avocado

5

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 162kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  30 min

• Dificultate la rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  162kcal

• evaluare

• rețetă

O salată delicioasă sănătoasă este pregătită acasă pe bază de avocado creveți. Este important să prelucrați corect avocado, ca. suprafața osului conține otravă, tăiați fructele fără a deteriora coaja osului.

Este mai bine să cumpărați fructe necoapte, iar acasă să le țineți cu banane într-o pungă de hârtie într-un loc întunecat timp de două zile, în această stare potrivit ca un fel de mâncare independent, suficient pentru salata noastră ține o zi

Hai să începem!

Ingredientele

0/6 ingrediente

• 3 avocado
• 100 g creveți (fierti și cojiți)
• 10-12 roșii cherry (sau 2-3 obișnuite tomate)
• suc de jumătate de lămâie
• Sare după gust
• Ulei vegetal după gust

30 мин30 мин 162

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Spălați fructul de avocado, îndepărtați osul.
2. Cu atenție, fără a deteriora pielea, îndepărtați pulpa cu un ceai lingură.
3. Pune pulpa de avocado tocată fin într-un bol, presară suc de lămâie, se amestecă.
4. Spălați cireșa, împărțită în patru părți.
5. Tăiați bine creveții decojiți cu coaja.
6. Într-un bol cu ​​avocado puneți creveții, cireșele, ușor sare, se toarnă ulei vegetal, se amestecă.
7. Salata rezultată pentru a umple barca din avocado.

Cuvinte cheie:

• avocado
• creveți
• Anul nou
• salată