Baruri Muesli de casă: rețetă video

0

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 315kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  50 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  315kcal

• evaluare

• rețetă

Mulți adoră barurile muesli, la fel și eu. În general, soțul meu iubește totul din fulgi de ovăz. Uneori gătesc baruri muesli acasă pentru sănătos o gustare. Sunt foarte gustoase și satisfăcătoare. Puteți pune în ele asta orice este acasă.

Hai să începem!

Ingredientele

0/7 ingrediente

• 2 stivă fulgi de ovăz
• 1,5 buc banană
• 1 lingură miere
• 1/2 buc. măr
• 70 g semințe
• 50 g nuci
• 80 g fructe uscate

? 50 мин50 мин 315

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Adăugați fulgi de ovăz la gust de nuci, fructe uscate, semințe și orice altceva. Am întins o altă jumătate din mărul mărunțit.
2. Ucide banane cu miere într-un piure de blender.
3. Toate se amestecă.
4. Se întinde pe o foaie de copt cu pergament în formă de dreptunghi. Se comprima bine cu o spatula.
5. Contur liniile tăiate.
6. Coaceți la cuptorul preîncălzit la 170º timp de aproximativ 45 de minute.
7. Incalzeste-te si rupe-te pe liniile planificate.

Cuvinte cheie:

• baruri
• fulgi de ovăz
• muesli