Brânză și făină de carne

1

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 1 oră
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 165.74kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  1 oră

• Dificultate la rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  165.74kcal

• evaluare

• rețetă

Vrei să slăbești fără restricții stricte și diete stricte? atunci începe să mănânci o dietă echilibrată gătește acasă o brânză delicioasă și o farfurie! Un astfel de rol va deveni O opțiune ideală pentru o masă cu suflet. Serviți-l cu diverse legume. Pentru a fi mai ușor decât simplu, chiar și un tânăr se poate descurca Gazda!

Hai să începem!

Ingredientele

0/6 ingrediente

• ouă de pui – 3 buc.
• iaurt – 200 g
• brânză (tare) – 200 g
• pui tocat – 350 g
• ceapa – 1 buc.
• condimente după gust

1 ч1 ч 165.74

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Frecați brânza pe o răzătoare grosieră. Se combină cu ouă și iaurt. Amestecăm totul.
2. Stăm masa pe un covor special de silicon sau o foaie de copt. Trimis la cuptor timp de douăzeci de minute. Este necesar preîncălziți la 180 de grade.
3. Se freacă ceapa și se adaugă în carnea tocată, sare. Adăugați condimentele.
4. Scoatem tortul din cuptor și îl răcim. Întoarce și pune umplutura pe ea.
5. Se transformă într-un rulou, se înfășoară în folie și se coace pentru patruzeci de minute.

Cuvinte cheie:

• alimentație adecvată
• rulou
• rulou de brânză
• rulou de brânză cu carne