17
-
Timp de gătit
Contents [hide]
- Dificultate la rețetă
Fel de mâncare simplă
- Valoarea energetică
99kcal
- evaluare
5 din 5
-
rețetă
O rețetă simplă la prețuri accesibile pentru o salată delicioasă cu sănătos fructe de mare. Disponibil atât în căutarea ingredientelor, cât și ușor de făcut gătind acasă.
Hai să începem!
Ingredientele
0/5 ingrediente
5 из 5 2 99
O treabă grozavă
Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!
pași
Pași făcuți: 0/0
- Morcovi, ceapă, coajă, spălare. Ceapa se taie subțire jumătate de inele. Trăiți morcovii printr-o răzătoare medie.
- Calmar, usor decongelat, coaja, spalat, taiat paie.
- Prăjiți ceapa în ulei vegetal într-o cratiță.
- Puneți morcovii, la foc mic timp de trei minute, amestecând ocazional.
- Pune calmarul, usor sare, piper, mai fierbe inca trei minute, amestecând și ele.
Se servește pe un vas, presărat cu ierburi. Puteți fi cu roșii cherry și ouă de prepeliță.
Cuvinte cheie:
- calmar
- fructe de mare