Carne de porc prăjită cu fasole verde și semințe de susan

7

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 167kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  45 min

• Dificultate pentru rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  167kcal

• evaluare

• rețetă

Rețeta pentru a face o cină simplă de porc acasă pentru Iubitorii de fasole. Se dovedește ușor, suculent, gustoase, opțional, semințele de susan pot fi uscate într-o tigaie fără ulei până auriu și măcinat într-o mașină de tocat cafea, rezultatul ești tu va rog.

Hai să începem!

Ingredientele

0/7 ingrediente

• 500 g carne de porc
• 400 g boabe de coarde
• 150 g ceapă
• 100 ml sos de soia
• 15 g semințe de susan
• sare și piper
• ulei vegetal

45 мин45 мин 167

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. În ulei vegetal prăjit, prăjiți ceapa, tocată jumătate de inele.
2. Adăugați carnea tocată în fâșii, prăjiți douăzeci minute, amestecând.
3. Turnați în sos de soia, piper puțin, prăjiți altul 25 de minute
4. Apoi se presară cu semințe de susan, se amestecă.
5. Fasole verde inferioară (înghețată fără decongelare) apă clocotită, gătiți timp de opt minute și puneți-o într-un frigider.
6. Pune fasolea în carne, amestecă ușor și servește imediat masa. Bon pofta!

Cuvinte cheie:

• în al doilea rând
• carnea de porc