2 
-
Timp de gătit
Contents
- Dificultate la rețetă
Farfurie medie
- Valoarea energetică
115,3kcal
- evaluare
5 din 5
-
rețetă
Carnea de pui gătită în mod privat în casă într-o frumoasă design și combinație delicioasă cu alte ingrediente. minunat opțiune pentru masa festivă din colecția ta de rețete preferate.
Hai să începem!
Ingredientele
0/13 ingrediente
5 из 5 2 115,3
O treabă grozavă
Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!
pași
Pași făcuți: 0/0
- Taiem fileul de pui cu plastic subțire. Ne respingem de ambele părți prin filmul cling.
- Se presează usturoiul cu ajutorul presei. Blana bucăți de pui cu amestec de usturoi și toarnă sos de soia. Curățăm la frigider murături pentru o oră și jumătate.
- Curățăm și tăiem ceapa, morcovii și cartofii în cercuri.
- Ciupercile tăiate în farfurii.
- La rândul său, trecem în ulei vegetal într-o tigaie până când moale toate legumele și apoi ciupercile.
- Măcinăm verdețurile.
- Acoperiți fundul vasului de copt cu folie, ungeți cu ulei. Punem niște materiale plastice mari de carne de pui. Grease biciuită oul.
- Următoarele straturi pun legume, ciuperci, verdeață. sare, ardei, adaugă condimente după gust.
- Topim cu felii de pui. Construcția ar trebui ia forma unei cupole mici și rotunjește un pic. puțin apăsați întreaga structură. Ungeți cu oul bătut rămas și se presară cu semințe de susan.
- Marginile foliei sunt ușor ridicate și răsucite, făcând o parte, ceea ce nu va permite scurgerea sucului la coacere.
- Trimis la cuptor timp de 40 de minute la 180 de grade.
- După aceea, crește temperatura la 220 de grade și se prăjește încă 7-10 minute până se rumenesc.
- Decorați caserola finită cu ierburi și tăiați-o în porții înainte servire.
Cuvinte cheie:
- În cuptor
- ciuperci
- file de pui
- pui
- marinată
- legume
- sos de soia
