Chiftele tocate cu spanac

1

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 186.02kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  50 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  186.02kcal

• evaluare

• rețetă

Dacă doriți să vă diversificați meniul de zi cu zi și adăugați unele verdeațe din dieta dvs., apoi nu treceți această rețetă și gateste prajituri delicioase cu carne tocata cu spanac acasa! Cotlete obținute din suflet, luminoase, parfumate și tandre, ele sunt combinate cu orice farfurie laterală. Nu le face dificile nici măcar pentru o tânără gospodină.

Hai să începem!

Ingredientele

0/9 ingrediente

• Stuffing – 350 Gram
• Spanac – 300 grame
• Ceapa – 1 bucata
• Ouă – 1 bucată
• Pâine – 2 felii
• Lapte – 100 mililitri
• Ulei vegetal – 50 mililitri
• Faina – 3 linguri. linguri
• Sare și ardei – după gust

50 мин50 мин 186.02

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Se toacă ceapa, se toacă spanacul. Se adaugă carnea tocată, oul, făina. Încălzim laptele, înmuiem pâinea în lapte. Se amestecă pâinea cu carne tocată, se presară cu sare și piper. Se amestecă bine.
2. Încălzim tigaia cu ulei vegetal, prăjim prăjiturile pe ambele părți să se înroșească.
3. Puneți prăjiturile pe o foaie de copt, coaceți douăzeci până la douăzeci cinci minute la 180 de grade.

Cuvinte cheie:

• spanac delicios
• verdeață
• burgeri
• farfurie de vară
• spanacul tânăr
• fel de mancare de sezon
• spanac