Ciuperci mitlof cu roșii uscate la soare

Pregătiți un mitlof vegetarian (pâine de carne), înlocuind carnea ciuperca tocată. Puteți coace ca un pahar întreg sub formă de pâine și apoi se taie în felii și se separă porții într-un ramkin. Serviți mitlof pe un tampon de spanac tânăr și bucurați-vă aromă bogată și gust bogat. Valoarea nutrițională a unei porții: (total 4) Calorii 541, grăsimi totale 30 g, gr. grăsimi saturate, proteine 23 g., Carbohidrați 51 g., Fibre g., Colesterol mg., Sodiu mg., сахар г. Foto mitlof ciuperci cu roșii uscate Time: 1 hour. 30 de minute Dificultate: Porți ușoare: 4 recipiente măsurate sunt utilizate în rețete volum: 1 cană (st.) – 240 ml. 3/4 cana (st.) – 180 ml. 1/2 cupe (st.) – 120 ml. 1/3 cana (st.) – 80 ml. 1/4 cana (Art.) – 60 ml. 1 lingură (linguriță) – 15 ml. 1 linguriță (tsp) – 5 ml.

Ingrediente pentru rețetă:

  • 450 gr un amestec de champignoni albi și albi, decojiți și tocat într-un procesor de alimente
  • 2 lingurițe l. (30 gr.) Unt la temperatura camerei
  • 1 lingură pesmet și puțin mai mult pentru stropire ramekinov
  • 150 gr. roșii uscate la soare
  • 1 lingură apă caldă
  • 2 ouă
  • 3 linguri. l. ulei de măsline
  • 1 ceapa, taiata cubulete
  • 2 căței, usturoi tocat
  • 150 gr. brânză cheddar rasă
  • 250 gr frunze de spanac pentru servire

Retete cu ingrediente similare: ciuperci champignon, spanac, rosii branza uscata la soare, cheddar, pesmet, oua

Pregătirea rețetei:

  1. Preîncălziți cuptorul la 170 ° C. Ulei 4 250 ml Ramekina. și se presară ușor cu pesmet pesmet.
  2. Pune roșiile uscate la soare în apă caldă pentru a se înmuia. atunci tocați-le în bucăți. Într-un bol mare, bateți ouăle și apa rămasă din roșii. Adăugați pesmet.
  3. Într-o tigaie mare la foc mediu, încălziți măslinul ulei și presară ceapa. Prăjiți, amestecând constant, pentru 10 minute până se rumenesc. Adăugați usturoiul, ciupercile, roșiile uscate la soare și gătite până se evaporă lichidul din ciuperci, aproximativ 15 minute. Se toarnă 1,5 linguriță. sare și 1 lingură. piper, Se amestecă. Transferați legumele într-un bol mare și răcoriți.
  4. Adăugați legumele înmuiate și brânza rasă la legume. aruncătură toate mâinile. Întindeți carnea tocată uniform pe cele preparate ramekinam. Așezați-le pe o foaie de copt și coaceți timp de 30 minute. Răciți și mergeți cu un cuțit în jurul fiecărui mitlof, astfel încât s-au îndepărtat de pereții formelor.
  5. Prăjiți spanacul într-o tigaie fierbinte și puneți-l pe 4 farfurii. Puneți spanacul deasupra mitlofului. Serviți imediat pâine vegetală „Mitlof”.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: