Siropul de arțar este adesea folosit atât în deserturi, cât și la cald Bucătărie nord-americană Nu vă temeți că șoldurile dvs. se vor dovedi dulce. O combinație neobișnuită de muștar și sirop de arțar dă un buchet indescifrabil de gusturi și arome la un astfel de preparat banal, precum coapsele de pui coapte la cuptor. O crustă delicioasă și carnea suculentă nu va lăsa pe nimeni indiferent! Gătind asta felurile de mâncare durează mai puțin de o oră, așa că îl puteți găti masa festivă și pentru fiecare zi. Valoarea nutrițională a unuia porții: (total 2-4) Calorii 260, grăsimi totale 8 g., grăsimi saturate g., proteine 29 g., carbohidrați 1 7 g., fibre g., colesterol mg., sodiu mg., zahăr g. Partajează cu prietenii: Timp: 55 minute Dificultate: Porți ușoare: 2-4 Rețetele sunt utilizate recipiente volumetrice: 1 cană (linguriță) – 240 ml. 3/4 cana (st.) – 180 ml. 1/2 cană (linguriță) – 120 ml. 1/3 cana (st.) – 80 ml. 1/4 cană (st.) – 60 ml. 1 lingură (linguriță) – 15 ml. 1lingurita (lingura) – 5 ml.
Ingrediente pentru rețetă:
- 4 coapse mari de pui cu os, fără piele (aproximativ 700 c.)
- 2 lingurițe l. muștar granulata
- 2 lingurițe l. muștar obișnuit
- 1 cui de usturoi
- 0,5 linguriță maghior uscat
- 2 lingurițe l. sirop de artar
Rețete cu ingrediente similare: coapse de pui, muștar cereale integrale, muștar, usturoi, maghiran, sirop de arțar
Pregătirea rețetei:
- Preîncălziți cuptorul la 190 ° C.
- Se spală și se usucă coapsele de pui cu un prosop de hârtie. Combinați muștarul, usturoiul, maghiranul și siropul de arțar într-un bol mic. Se întinde uniform peste 1,5 linguri. l. amestec de muștar pe fiecare coapsa de pui unge cu atenție suprafața pentru a obține clare. Așezați șoldurile într-un pahar sau ceramică forma.
- Se coace timp de 45-50 minute sau până când este ușor setat. amestec de muștar și crustă. Când străpungeți din pui sucul limpede ar trebui să iasă în evidență.