Coapsele de pui coapte cu mere

8

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 1h 35min
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 151,3kcal
    • 0.0.4 5 din 5
    • 0.0.5 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  1h 35min

• Dificultate la rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  151,3kcal

• evaluare
  

  5 din 5

• rețetă

Coapse suculente și delicioase de pui, pre marinat într-un sos de miere, sos de soia, ulei vegetal și gătit acasă pe o „pernă” de mere la cuptor. în special Afine vor face carne aromată.

Hai să începem!

Ingredientele

0/9 ingrediente

• Coapse de pui – 6 buc.
• Mere – 3 buc.
• Afine congelate – 50 gr.
• Lămâie – ½ buc.
• Miere – 2 lingurițe.
• Sos de soia – 2 linguri
• Condiment de pui – ½ lingură
• Piper măcinat – 1/3 lingură
• Ulei vegetal – 2 lingurițe.

5 из 5 1 1ч 35мин1ч 35мин 151,3

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Într-un bol, amestecați sosul de soia, untul, mierea, condimentele de pui și piper măcinat

2. Spălăm coapsele de pui, îl trimitem la marinata pregătită, se amestecă și se lasă 40 de minute.

3. Se curăță merele din semințe, se taie în felii și se toarnă peste lămâie suc, pentru a nu se întuneca. Acoperim o formă mică de coacere hârtie și întinde merele preparate uniform. Cuptorul setat la 200 de grade.

4. Întindeți șoldurile marinate pe mere, turnați sos, în care pui marinat și presărat cu afine.

5. Pune puiul cu mere la cuptor și coace 45-55 minute (depinde de dimensiunea șoldurilor). Coapsele suculente parfumate cu maro scoateți crusta și serviți imediat cu mere coapte și o farfurie.

Cuvinte cheie:

• coapsă
• În cuptor
• copt
• pui
• pui
• cu mere