Cocoșă la cuptor cu legume

3 „“

Flounder în sine este un produs foarte util, și dacă să gătească acasă un flăcător gustos cu legume un fel de mâncare foarte sănătos, bogat în vitamine și aminoacizi.

Hai să începem!

Ingredientele

0/12 ingrediente

114

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

  1. Primul pas este să puneți tigaia pe foc și să fiarba cartofi decojiți. În timp ce fierbe, coji și toacă. în bucăți mici toate celelalte legume și ciuperci. „“

  2. Preîncălziți tigaia și puneți ceapa cu morcovi pe ea și prăjiți-o le tai 5 minute, apoi adaugi sparanghelul si ciupercile. umplutură aduce la dispoziție, sare și piper. „“

  3. Dacă cartoful a fost deja gătit, atunci acesta trebuie decojit se decojeste si se taie in felii subtiri.

  4. Ungeți o foaie de copt cu ulei vegetal și puneți pește pe ea. Stropiți abundent cu condimente de pește.

  5. Puneți un strat de cartofi deasupra peștelui, apoi legume prăjite, iar la final, umpleți totul cu brânză tare răzuită.

  6. Coaceți fluturașul în cuptor la o temperatură de 220 de grade de la 25 la 25 ° C 40 de minute (durata depinde de mărimea peștelui).

Cuvinte cheie:
  • cambulă
  • legume

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: