Conopida si broccoli coapte sub sos de cremă

8

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 1 oră
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 107kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  1 oră

• Dificultate la rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  107kcal

• evaluare

• rețetă

Un fel de mâncare vegetariană delicioasă, suculentă, va găti acasă de la culoare varza si broccoli intr-un sos blat cu branza. Pentru mari cunoscători de conopidă și broccoli. Acest fel de mâncare este demn a investit timp și puțin efort.

Hai să începem!

Ingredientele

0/7 ingrediente

• 400 g broccoli
• 400 g conopidă
• 500 ml smântână 10-15%
• 150 g brânză
• 1 lingura faina
• 1 lingura de unt
• sare și piper

1 ч1 ч 107

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Pune o oală cu apă sărată pe foc. În apă clocotită omite broccoli și conopida, sortate în inflorescențe. prin zece minute pentru a arunca legumele într-un frigider.
2. Pentru sos într-o cratiță, topiți untul, adăugați făina, se prăjesc ușor împreună.
3. Adăugați smântână, amestecând cu o lingură de lemn, aduceți dokipeniya.
4. Se adaugă brânza tare zdrobită, se încălzește topirea completă a brânzei. Ușor de sare, piper, scoateți din căldură.
5. Puneți legumele preparate într-un vas de copt.
6. Se toarnă în sos cremos. Se dă la cuptor la temperatura de crusta de 180 grade (aproximativ douăzeci de minute).
7. Serviți vasul terminat, tăind cu un cuțit ascuțit în porționat bucăți.

Cuvinte cheie:

• vegetarian
• în al doilea rând
• legume
• smântână
• brânza
• conopidă