Copil spanac

2

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 46.25kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  10 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  46.25kcal

• evaluare

• rețetă

Spanacul de casă poate fi gătit acasă. servește ca farfurie la o pasăre sau pește, este de asemenea bun merge bine cu pastele. Vasul este făcut doar pentru zece minute, ceea ce nu poate decât să ne bucurăm! Profită de maxim sezon de verdeață, încercați acest fel de mâncare delicios, cu siguranță nu va pleca esti indiferent!

Hai să începem!

Ingredientele

0/4 ingrediente

• Spanac – 400 de grame
• Ulei vegetal – 1 lingură. o lingură
• Usturoi – 3 Mici
• Sare – După gust

10 мин10 мин 46.25

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Se toacă usturoiul și se prăjește în ulei până este auriu.
2. Spălați spanacul, uscați, adăugați usturoiul, amestecați de câteva ori într-un minut.
3. Se acoperă, se gătește două minute.
4. Fără capac, evaporați lichidul, sarea și amestecați.

Cuvinte cheie:

• spanac delicios
• verdeață
• farfurie de vară
• spanac pentru copii
• fel de mancare de sezon
• spanac