Crap la cuptor cu legume: reteta video

0 „“

Carpa coaptă la cuptor cu legume, este foarte gustoasă și ușor de gătit acasă. Cu siguranță o să vă uimească gustă acest fel de mâncare magnific, adaugă crap, roșii și măsline piquancy, ceapă și morcovi completează dulceața lor …

Hai să începem!

Ingredientele

0/10 ingrediente

95

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

  1. Curățați crapul de solzi, intestin și clătiți sub apă curgătoare. Goliți cu un prosop de hârtie la elimina excesul de umiditate.
  2. Frecați peștele cu sare, condimente de pește și suc de lămâie, lăsați marinați timp de 15 minute.
  3. În timp ce crapul este murat, aveți grijă de legume. Morcovi morcovi felii, ceapă – jumătate de inele, roșii – felii, măsline tăiate în jumătăți.
  4. Așezați o foaie de folie pe o foaie de copt și faceți mici barele de protecție.
  5. Ungeți folia cu ulei vegetal și puneți-o pe ea crap murat. Puneți niște morcovi în crap, ceapă și măsline. În jurul peștelui, așezați toate legumele și sarea rămase ei după bunul plac. Închideți peștele și legumele cu o a doua foaie de folie și închideți marginile așa cum se arată în videoclip.
  6. Puneți tigaia în preîncălzit la 180 de grade cuptor pentru 40 de minute.
  7. Pe măsură ce trece timpul, scoateți tigaia cu pește din cuptor, scoateți foaia de sus a foliei. Ungeți peștele cu smântână și puneți înapoi la cuptor pentru încă 10 minute. Delicios copt Crapul cu legume este gata. Bon pofta
Cuvinte cheie:
  • în al doilea rând
  • fierbinte
  • crap la cuptor
  • crap
  • crap la cuptor
  • fel principal
  • pește
  • pește cu legume

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: