4 
-
Timp de gătit
Contents
- Dificultate la rețetă
Fel de mâncare simplă
- Valoarea energetică
133kcal
- evaluare
-
rețetă
O delicioasă delicioasă de fructe de mare la grătar este exact ceea ce imposibil de rezistat.
Creveții delicați și suculenți sunt incredibil de utili, deoarece în ei conține oligoelemente esențiale. Acesta este un preparat mic în calorii. potrivit pentru o companie prietenoasă care se adună pe un grătar și adepți ai unui stil de viață sănătos. În rețeta noastră Este pregătită o marinadă delicioasă secretă de casă.
Hai să începem!
Ingredientele
0/8 ingrediente
133
O treabă grozavă
Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!
pași
Pași făcuți: 0/0
- Creveții trebuie dezghețați corect. Pentru a face acest lucru, introduceți-le colați sau într-o sită și puneți o tigaie adâncă în jos, astfel încât apa complet drenat.
- Pentru a împiedica creveții terminați să emane amărăciune, trebuie să eliminați vena, care se desfășoară de-a lungul spatelui și este intestinele crustacee.
- Gătirea unei marinade secrete. Ne amestecăm recipientele ingrediente: oțet de vin, ulei de măsline, sos de roșii, busuioc, sare, usturoi tocat fin, piper măcinat.
- Puneți fructele de mare în marinata gătită, acoperiți, pentru ca mirosurile să nu pătrundă și scoateți în frigider 1 oră. Apoi turnați fructele de mare într-un colizor și lăsați marinata să se scurgă.
- Încălzim grătarul, ungem ușor grătarul. Creveți cu coarde pe frigarui și prăjiți pe fiecare parte timp de câteva minute. Fructele de mare vor fi gata imediat ce vor pierde transparența. prăji crevetii pot fi atât în coajă, cât și fără ea după preliminare curățarea depinde de tine.
Cuvinte cheie:
- gratar
- grătar
- creveți
- murătură
- fructe de mare
- un picnic
- crustacee
- tigru
