14
- 2
-
Timp de gătit
Contents [hide]
- Dificultate la rețetă
Farfurie medie
- Valoarea energetică
151kcal
- evaluare
-
rețetă
Pregătim acasă o prăjitură cu omletă delicioasă și sănătoasă pentru micul dejun. chiar mic „rău” refuz să?
Hai să începem!
Ingredientele
0/10 ingrediente
151
O treabă grozavă
Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!
pași
Pași făcuți: 0/0
- Spălați dovlecelul, curățați semințele, rolați, sare, pus deoparte.
- Coaceți celulele vasului de copt.
- Tăiați șunca în cuburi mici, puneți-le în celule, deasupra – brânză rasă.
- Presărați cu piper, distribuiți semințele de muștar.
- Spargeti un ou intr-un blender, adaugati turmeric, turnati crema, bate bine.
- Stoarceți amestecul de dovlecei, puneți un blender, bate, schimbă-te uniform în matrițe.
- Puneți forma în preîncălzit la 180 de grade cuptor timp de 20 de minute până la trandafir. Se răcește la cuptor.
- Se servește cu murături, garnisiți cu roșii după dorință sosul.
Cuvinte cheie:
- mic dejun
- aperitiv
- dovlecel
- tort