rău la microunde și beneficiu
Știri în lumea culinară. Cuptor cu microunde mulți au început să considere că sobele sunt dispozitive dăunătoare, distrugând toți compușii utili din produsele preparate. Așa cum au arătat studii recente, în „microunde” este posibilă fără teama să se încălzească și să gătească mâncăruri cu legume.
Nu speriați cuptorul cu microunde!
În ceea ce privește carnea, este mai bine să gătiți produse din carne în mod obișnuit aragaz sau într-un aragaz lent.
Este vorba despre vitamina B12. Prelucrare îndelungată în carnea cu microunde poate strica acest lucru Element.
Încălziți sau tocați legume? Adăugați puțină apă. așa nutriționiștii sfătuiesc.
Comentatorul de știri Elvira Shishkina
