Curry Filetul de pui cu orez

3

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 156,33kcal
    • 0.0.3 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  30 min

• Valoarea energetică
  

  156,33kcal

• evaluare

• rețetă

O opțiune excelentă pentru prepararea fileului de pui de casă, care Iubitorii de curry vor fi deosebit de mulțumiți. Filetul de pui cu curry și orez este delicios și copios prânz sau cină.

Hai să începem!

Ingredientele

0/6 ingrediente

• file de pui 500 g
• smântână 20% 200 g
• ceapa 100 g
• curry 1-2 linguriță
• ulei vegetal
• sare

30 мин30 мин 156,33

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. File de pui tăiat în bucăți mici.
2. Ceapa taiata in jumatate de inele sau cuburi.
3. La foc mare, prăjiți fileul cu ulei.
4. Adăugați ceapa, amestecați și prăjiți 2-3 minute, amestecând. adăuga sare și curry. Se amestecă.
5. Adăugați smântână, amestecați și dați la fiert. Friptura fără se acoperă 20 de minute până când sosul începe să se îngroașe.
6. Se servește cu garnitura de orez fiert.

Cuvinte cheie:

• curry
• pui