Cutite de dovlecei

3

• 3

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 138,9kcal
    • 0.0.3 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași

  45 min

• Valoarea energetică
  

  138,9kcal

• evaluare

• rețetă

Pentru a găti cutite gustoase acasă, înlocuiți pâinea cu cea tânără dovlecel. Vor deveni mult mai suculente! Faceți o garnitură fiartă orez sau cartofi. Iar pentru cei care își monitorizează greutatea, dă-le cu legume proaspete.

Hai să începem!

Ingredientele

0/7 ingrediente

• Carne de porc sau tocată – 600 g
• Zucchini tineri – 1 buc.
• Ouă de pui – 1 buc.
• Sare după gust
• Ardei după gust
• Faina – 4-5 linguri. linguri
• Ulei vegetal pentru prăjit – 2-3 linguri. linguri (30-50 g)

45 мин45 мин 138,9

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Dacă faceți carne tocată, puneți-o pe o farfurie astfel încât el „respira”. Dacă gătiți cu carne proaspătă, tocați-l în bucăți mici și tocate sau măcinate un blender.
2. Frecați dovlecelul pe o răzătoare grosieră și stoarceți sucul.
3. Într-un bol, combinați dovlecelul, carnea tocată, oul și adăugați sare, piper peste la gust. Se amestecă bine.
4. Formați tăieturi (este mai convenabil să faceți acest lucru cu mâinile ude).
5. Tăiați prăjiturile în făină. Dacă vrei ca farfuria să fie mai mult dietetic, poate fi copt în pesmet și măcinat fulgi de ovăz.
6. Se prăjesc într-o tigaie cu o cantitate mică de ulei 5 minute pe fiecare parte.