Puteți face un desert delicios de cereale cu propriile mâini. Nu necesită coacere: toate ingredientele sunt legate împreună și solidificați-vă la temperatura camerei timp de câteva minute. Desertul crocant este preparat din orez popped și aer de mei. Amestecați masa topită de mămăligă, unt și miere și pus într-o formă pregătită pentru a se întări. Pentru a facilita tu însuți o slujbă, presară cu grijă o lingură cu care vei interfera, grăsime. Și este mai bine să nivelați masa sub formă cu mâinile ude. o astfel de desertul poate fi tăiat în bare și luat cu tine pentru o gustare, copiii îl adoră în special. Valoarea nutrițională a unei porții: (doar 15 bare) Calorii 160, grăsimi totale 5 g., gr. grăsimi saturate, proteine 2 g., Carbohidrați 27 g., Fibre g., Colesterol mg., Sodiu mg., сахар г. 
Time: 40 мин. dificultate: ușor Cantitate: 15 bare Rețetele folosesc dimensional capacitate: 1 cană (linguriță) – 240 ml. 3/4 cana (st.) – 180 ml. 1/2 cană (linguriță) – 120 ml. 1/3 cana (st.) – 80 ml. 1/4 cupe (st.) – 60 ml. 1 lingură (linguriță) – 15 ml. 1 magazie de ceai lingură (lingură) – 5 ml.
Ingrediente pentru rețetă:
- 6 lingurițe. l. (90 gr.) Unt
- 280 gr mini marshmallow
- 1 lingură l. miere
- 1 lingură extract de vanilie
- Un pic de sare
- 4 lingurițe. orez brun crocant și aerisit
- 4 lingurițe. aer de mei
Rețete cu ingrediente asemănătoare: orez puf, mămăligă, extract de vanilie, miere
Pregătirea rețetei:
- Acoperiți forma cu o folie de dimensiune 22×32 cm., Astfel încât aceasta 5 cm atârnând pe ambele părți în spatele laturilor.să presarați ușor folia și spray culinar de lingură de lemn.
- Într-o cratiță de dimensiuni medii, la foc mediu, se topește unt. Se adauga marshmallow, miere, vanilie si sare. agitație lingură de lemn pregătită până când topiturile sunt topite complet, 4-5 minute.
- Adăugați orez puf și mei și amestecați uniform distribuirea ingredientelor. Transferați amestecul în forma pregătită și apăsați-l uniform. Se lasă la temperatura camerei aproximativ timp de 20 de minute, până când masa se întărește.
- Trageți folia și întindeți desertul, întorcându-l peste tabla de tocat. Feliați în 15 bare. Desertul poate fi depozitat în frigider într-un recipient etanș pentru o săptămână. Ieși afară Cu 30 de minute înainte de servire și aduceți la temperatura camerei pentru mai mult textură de mestecat.Notați Un amestec de cereale și de mămăligă va fi lipicios. Încercați să vă umeziți mâinile înainte de a-l modela forma.
