Dieta cartofi tort

1

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 221.67kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  30 min

• Dificultate pentru rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  221.67kcal

• evaluare

• rețetă

Dacă vrei să slăbești și să începi să mănânci corect, dar deloc puteți refuza prăjituri, prăjituri, produse de patiserie dulce și altele dulciuri, apoi nu treceți această rețetă și gătiți acasă delicioasa prajitura pentru dieta “Cartof”! Un astfel de tort poate fă fără să folosești făină și zahăr, încearcă-l singur!

Hai să începem!

Ingredientele

0/6 ingrediente

• fulgi de ovăz – 100 g
• brânză de vaci – 120 g
• curmale – 100 g
• banane – 60 g
• scortisoara dupa gust
• carob – 2 lingurițe.

30 мин30 мин 221.67

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Adăugați scorțișoară în fulgi de ovăz și prăjiți-le pe uscat în tigaie.
2. Se macină cu un blender.
3. Amestecați banana, cerealele, bucățele de curmale și brânza de căsuță.
4. Amestecă totul cu un blender.
5. Facem cartofi din aluat, turnăm fiecare prăjitură într-o morcovă. Pune la frigider douăzeci de minute.

Cuvinte cheie:

• cartof
• tort de cartofi
• pp desert
• tort tort
• alimentație adecvată