Dieta pizza pe pâine pita

1

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 1 oră
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 144.3kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  1 oră

• Dificultate la rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  144.3kcal

• evaluare

• rețetă

Cine spune că pizza nu poate fi mâncată corect? Dacă ea gătiti corect acasă și monitorizați compoziția, atunci totul este posibil! Pizza pentru dieta pe pâinea pita va fi o alternativă excelentă la achiziționate sau personalizate! Dacă decideți să slăbiți, nu vă grăbiți mult limitează-te la toate tipurile de bunătăți, face o astfel de pizza, și bucurați-vă de aroma și gustul ei.

Hai să începem!

Ingredientele

0/10 ingrediente

• pita (subțire) – 3 buc.
• iaurt – 400 g
• brânză (tare) – 150 g
• Ardei bulgar – 1 buc.
• cireș – 150 g
• file de pui (fiert) – 150 g
• masline – 10 buc.
• ceapa (ceapa) – 1 buc.
• condimente după gust
• busuioc – 3 ramuri

1 ч1 ч 144.3

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Se întinde pâinea pita pe o foaie de copt, se unge cu iaurt, se presară brânză rasă. Acoperiți cu pâine pita și repetați din nou aceleași acțiuni. Se acoperă cu a treia foaie de pâine pita și se unge cu iaurt.
2. Se presară cu pui mărunțit și ceapă mărunțită.
3. Adăugați măsline tocate, roșii și ardei. adăugare condimentele preferate.
4. Se adaugă iaurtul rămas și se presară din nou cu gratar brânză. Adăugați frunze de busuioc. Coaceți la 180 de grade în cuptor preîncălzit aproximativ 30 de minute.

Cuvinte cheie:

• pizza pentru dieta
• pâine pita
• Pizza pizza