Dovleac la cuptor cu miel

6

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 1h 30min
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 113,8kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași

  1h 30min

• Dificultate la rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  113,8kcal

• evaluare

• rețetă

Aceasta reteta combina usor dulceata dovleac cu miel picant și picant, iar condimente parfumate se vor adăuga Am un gust de neuitat. Gătiti un miel delicios într-un dovleac acasă deloc dificil.

Hai să începem!

Ingredientele

0/11 ingrediente

• Dovleac – 1 buc. (Puțin)
• Miel – 350 g
• Unt – 30 g
• Ceapa rosie – 1 buc.
• Roșiile în suc propriu – 200 g
• Ulei vegetal – pentru prăjit
• Zira
• pătrunjel
• coriandru
• șofran
• sare

1ч 30мин1ч 30мин 113,8

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Pentru a pregăti acest fel de mâncare, se recomandă utilizarea unui soi dovleci – ghindă. Tăiați ușor partea superioară a dovleacului. Scoateți din legume toate părțile interioare și clătiți-l. Apoi topiți un mic cantitate de unt și ungeți dovleacul din interior.

2. Acoperiți dovleacul cu un „capac” și dați-l la cuptor pentru 30-40 minute, temperatura trebuie să fie de 200 de grade.

3. În timp ce leguma se coace, procedăm la gătirea cărnii. carne de oaie trebuie să curățați venele, clătiți și tăiați cu un cub mediu. Ceapa taiata in jumatate de inele.

4. Prăjiți ceapa într-o tigaie bine preîncălzită, apoi adăugați carne și prăjiți aceste două ingrediente timp de 10 minute.

5. Roșiile de omorât în ​​piure de cartofi, puneți-le într-o tigaie de care aveți nevoie se acoperă cu un capac. Alimente mai simple la foc mic pentru o jumătate de oră.

6. După timpul alocat, adăugați toate condimentele necesare și verdeață tocată. Mai puneți câteva minute.

7. Acum trebuie să umpleți dovleacul, să nu încurajați tare carne. Puneți leguma într-o formă mică și trimiteți-o la cuptor timp de 20 de minute. În acest caz, nu uitați să reduceți ușor temperatura încălzire până la 180 de grade. Serviți acest fel de mâncare chiar în dovleac, și este posibil și porțional.