Dovleac Mannik

3

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 1h 10min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 224,9kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  1h 10min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  224,9kcal

• evaluare

• rețetă

Mannik dovleac este un fel de mâncare incredibil de gustos. Nu există ouă în ea untul, făina și dovleacul nici nu se simt. Îi sfătuiesc pe toți să încerce gătiți acest fel de mâncare acasă! Vom face și zahăr pentru mană sirop (rețeta este prezentată mai jos).

Hai să începem!

Ingredientele

0/9 ingrediente

• Dovleac (măcinat pe o răzătoare fină) – 2 pahare
• Kefir – 250 ml
• Fulgi de nucă de cocos (pentru stropire) – 1 pachet.
• Ulei vegetal (pentru ungerea formei)
• Zahar (0,5 căni – într-o plăcintă; 1 cană – în sirop) – 1,5 sticlă
• Carne groasă – 1,5 căni
• Praf de copt aluat – 1,5 linguriță.
• Lămâie (zest – într-o plăcintă; suc – pentru sirop) – 1 Piese
• Apa (pentru sirop) – 0,5 căni

1ч 10мин1ч 10мин 224,9

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Dovleacul trebuie frecat pe o răzătoare fină.
2. Pornim cuptorul cu 180 de grade în avans, astfel încât să se încălzească. Combinați toate ingredientele din dovleac, zahăr, semolină, praf de copt, kefir și coajă de lămâie, amestecă totul.
3. Puneți aluatul într-o formă care este unsă cu ulei vegetal și trimiteți la cuptor pentru aproximativ 40-45 de minute.
4. În timp ce mana se coace, pregătește sirop pentru ea. Amestecă apa zahăr și suc de lămâie, se pune la fiert și se fierbe timp de 3 minute, opriți-l și lăsați-l să se răcească. Imediat ce plăcinta este gata, completați-o sirop și se presară cu nucă de nucă de cocos.
5. Nu vă fie teamă că manichiu va înota în sirop – peste o jumătate de oră el absoarbe totul și obții un tort delicios. Să aveți un frumos pofta de mancare!

Cuvinte cheie:

• desert
• masa copiilor
• mană
• pentru prânz
• la amiaza
• dovleac