9
-
Timp de gătit
Contents
- Dificultate la rețetă
Farfurie medie
- Valoarea energetică
133.38kcal
- evaluare
5 din 5
-
rețetă
Zucchini este un produs universal. Îl puteți toca, prăji faceți clătite sau gem din el sau puteți umple și coace la cuptor și apoi obțineți un fel de mâncare gustoasă și frumoasă. Gătiti acasă dovlecelul pentru această rețetă!
Hai să începem!
Ingredientele
0/12 ingrediente
5 из 5 1 133.38
O treabă grozavă
Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!
pași
Pași făcuți: 0/0
-
Zucchini se taie pe jumătate, se taie carnea din ele. Un pic adăugați sare în interior.
-
Se toacă ceapa și morcovii în cubulețe mici, se prăjesc într-o lingură ulei până moale. Adăugați sosul de soia, amestecați și gătiți până când evaporând sosul.
-
Carnea tocată să se prăjească cu o lingură de ulei vegetal.
-
Găiniți brânza pe o răzătoare medie. 20 de grame deoparte.
-
Cilantru și mărar, toacă fin usturoiul.
-
Se amestecă carnea tocată cu ceapa prăjită, morcovii, usturoiul, ierburile și brânză. Sare, piper după gust.
-
Pentru a usca bărcile din dovlecei de la umiditate excesivă. Umple-le carne tocată. Puneți deasupra câteva felii de roșii, decojite partiții și semințe. Se presara cu branza ramasa.
-
Ungeți mucegaiul cu ulei vegetal. Puneți dovlecelul în ea.
-
Se dă la cuptor la o temperatură de 180 de grade cu 30-40 de minute înainte pregătirea dovlecelului.