Făină de ovăz cu paste cu nuci de miere

1

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 153.02kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  20 min

• Dificultate pentru rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  153.02kcal

• evaluare

• rețetă

Va deveni ovăz de casă cu pastă de nuci de miere O opțiune excelentă pentru un mic dejun copios, gustos, invigorant! aceasta terciul este potrivit pentru toți cei care respectă dreptul sau dieta putere. Micul dejun ar trebui să fie cea mai mulțumitoare masă a întregului zi, dacă urmați toate nuanțele unei alimentații adecvate, atunci puteți slăbește rapid. Faceți o astfel de mizerie, iar ea va deveni o invitată frecventă biroul tău!

Hai să începem!

Ingredientele

0/5 ingrediente

• lapte de vacă (1,5%) – 120 ml
• fulgi de ovăz – 60 g
• prune (sau prune) – 2-3 buc.
• miere – 10 g
• caju – 10 g

20 мин20 мин 153.02

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Pentru a face o pastă, tocați nucile într-o stare de pesmet și după ce amestecați cu miere.
2. Turnați cerealele cu lapte și gătiți de la 2 la 15 minute până când sunt fragede.
3. Prunele sau prunele se taie în bucăți mici.
4. În terciul finalizat, adăugați pasta de nuci de miere și prune, se amestecă.

Cuvinte cheie:

• fulgi de ovăz
• fulgi de ovăz
• pp fulgii de ovăz