Ficat de legume

2

• 2

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 107,5kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași

  35 min

• Dificultate pentru rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  107,5kcal

• evaluare

• rețetă

Un aperitiv foarte neobișnuit, sănătos și gustos de ficat și legume. Vă recomandăm să-l pregătiți acasă pentru cină.

Hai să începem!

Ingredientele

0/11 ingrediente

• ouă mari, 1 buc.
• faina 2 linguri. l.
• Suneli hamei ½ lingură
• verdeata patrunjel 2 linguri. l.
• sare după gust
• piper după gust
• sos de soia 1 lingura. l.
• ceapa rosie 1 buc.
• morcovi 1 buc.
• sfeclă 1 buc.
• ficat de pui 200 g

35 мин35 мин 107,5

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Coji ficatul din film, marinează în sos de soia timp de 15 minute.
2. Puneți într-o tigaie, prăjiți cu mirodenii. bucată de ceapă, continuați să prăjiți cinci minute.
3. Coajă sfeclă, morcovi, grătar mare răzătoare.Adăugați condimente, ierburi, ou, făină, rămase ceapa.Se amesteca bine.
4. Încălziți uleiul într-o tigaie, puneți două porții din amestecul de legume, formați tăieturi plate. Pune câte un ficat pe fiecare.
5. Întindeți al doilea strat al unui strat de blană, tamponat. cu o lopată largă.se pune pe o farfurie. Serviți pe salată frunze.