0
-
Timp de gătit
Contents [hide]
- Dificultate la rețetă
Fel de mâncare simplă
- Valoarea energetică
102kcal
- evaluare
-
rețetă
O opțiune excelentă pentru a găti delicioase umplute de casă Sânii! Toată lumea îi va plăcea!
Hai să începem!
Ingredientele
0/4 ingrediente
102
O treabă grozavă
Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!
pași
Pași făcuți: 0/0
- Cojiți și răciți usturoiul, roșiile uscate toaca, stoarce spanacul din excesul de umiditate cu mâna. Totul este bine Se amestecă.
- Se spală, se usucă, se taie puiul în 2 porții. face o secțiune longitudinală pe partea pieptului, în timp ce o deschide buzunarul, sare, piper după gust, pune spanac, roșii uscate la soare, usturoi, închideți buzunarul.
- Transferați puiul într-un vas de copt, ulei și curățați într-un cuptor preîncălzit la 220 ° timp de 20 de minute.
Cuvinte cheie:
- roșii uscate la soare
- pui
- file
- usturoi
- spanac