Friptura de Turcia

1

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 1 oră
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 53kcal
    • 0.0.4 5 din 5
    • 0.0.5 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  1 oră

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  53kcal

• evaluare
  

  5 din 5

• rețetă

Gătit necomplicat acasă și tocană delicioasă cu curcan roșii coapte și ardei la cuptor. Se serveste fierbinte decorarea cu ierburi proaspete.

Hai să începem!

Ingredientele

0/7 ingrediente

• File de piept de curcan – 600 g
• Roșiile în suc propriu – 1 cutie
• Ardei dulce – 2 buc.
• Ceapa alba – 1 buc.
• Usturoi – 3 cuișoare
• Coriandru și Zira – 0/5 lingurițe
• Zahar / sare / piper negru dupa gust

5 из 5 1 1 ч1 ч 53

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Tăiați curcanul în bucăți mici, piper și sare. Preîncălziți cuptorul la 220 de grade.
2. Se taie ceapa și ardeiul în fâșii, usturoiul în felii.
3. Acoperiți vasul de copt cu hârtie de copt, grăsime ulei. Pune piperul și ceapa în partea de jos, sare, apoi pune curcan. Ulegeți totul și dați la cuptor 10 minute.
4. În acest moment, într-un mortar, trebuie să zdrobiți semințele de zira și coriandru. Adăugați puțin zahăr.
5. Presărați curcan și legume, adăugați usturoi și roșii alături de suc. Amestecă totul și trimite încă 20 de minute înăuntru cuptorul.

Cuvinte cheie:

• În cuptor
• Turcia
• roșii
• tocană
• ardei gras