Friptura prăjită cu portocale

4

• 2

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 104,3kcal
    • 0.0.4 5 din 5
    • 0.0.5 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  45 min

• Dificultate la rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  104,3kcal

• evaluare
  

  5 din 5

• rețetă

La masa ta de vacanță, un preparat special pește de casă, și anume, prăjitură prăjită în sos de portocale. Este ușor de preparat, dar se dovedește foarte gustos.

Hai să începem!

Ingredientele

0/5 ingrediente

• 500 g
• 300 g portocale
• 150 g ceapă
• sare; piper după gust
• ulei vegetal 50 g

5 из 5 2 45 мин45 мин 104,3

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Curățați, spălați, uscați peștele.
2. Ceapa tăiată în inele.
3. Se spală portocalele, se strecoară sucul.
4. Prăjiți ceapa într-o tigaie cu ulei.
5. Puneți flirtul în ceapă, prăjiți pe ambele părți timp de cinci minute. La final, sare și piper.
6. Se toarnă suc stors, se fierbe în sos încă zece minute.
7. Serviți fiecare pește separat pe un platou, deasupra cu o tocană ceapa, garniseste dupa gust.

Cuvinte cheie:

• o portocalie
• în al doilea rând
• Anul nou
• pește