Fripturi de fructe de mare în sos de stridii cu funchozoi: reteta video

0

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 104kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  10 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  104kcal

• evaluare

• rețetă

Gătiți o cină delicioasă acasă în 10 minute? Simplu!

Hai să începem!

Ingredientele

0/5 ingrediente

• Funchoza 100 gr
• Cireș 80 gr
• Broccoli 200 gr
• Sos de stridii 50 gr
• Cocktail de mare 300 gr

10 мин10 мин 104

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Funchozu schimbă într-un bol, toarnă apă clocotită din ibric, sare, deoparte timp de 4 – 5 minute. Apoi funhose înclinați-vă într-un colizor și clătiți cu apă rece.
2. Se spală și se taie cireșa în jumătate.
3. Demontați broccoli în inflorescențe.
4. Se spală și se usucă fructe de mare.
5. Încălziți tigaia la foc mare, adăugați ulei, încălziți, pune fructe de mare și prăjește 1-2 minute, amestecând constant.
6. Adăugați broccoli și cireșe și prăjiți 2-3 minute.
7. Se toarnă în sos de stridii, se amestecă, se fierbe până se îngroașă sos.
8. Sarea, piperul, se adaugă ciuperca și se amestecă bine. cină gata. Bon pofta!

Cuvinte cheie:

• broccoli
• fructe de mare
• caracatiță
• Funchoza