Fulgi de ovăz

3

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 127.27kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași

  35 min

• Dificultate pentru rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  127.27kcal

• evaluare

• rețetă

Făină de ovăz, domnule! Un terci de mâncare foarte sănătos, care poate fi gătit acasă, atât în ​​lapte, cât și în apă. Cum pot face o mâncare mai gustoasă? Serviți terci cu siropuri, felii de fructe, fructe de pădure, nuci.

Hai să începem!

Ingredientele

0/5 ingrediente

• Ovăz și o cană jumătate
• Lapte -1 litru
• sare
• zahăr
• Butter-50g.

35 мин35 мин 127.27

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Turnați laptele într-o cratiță, adăugați cereale, sare, zahăr. la laptele poate fi diluat cu apă, dacă este necesar. De exemplu, luați 2 pahare de lapte și trei pahare de apă.
2. Setați la foc maxim și constant se amestecă.
3. Odată ce terciul a fiert, reduceți focul la mediu și adăugați ulei. Dacă terciul începe să fugă, coborâți-l puțin mai mult intensitatea flăcării
4. Verificați dacă terciul este suficient de asezonat cu sare și zahăr. Gatiti aproximativ 10 minute. Nu uitați să interveniți constant, altfel ea prigorit.
5. Când terciul se îngroașă și cerealele devin moi, opriți focul.
6. Lăsați terciul sub capac încă 15 minute abur. În acest timp, proprietățile gustative ale terciului se vor îmbunătăți.