Granola de casa (granola): reteta video

5 „“

Pentru mine, granola este una dintre opțiunile iubitului și deliciosului meu micul dejun, mai ales când nu există timp să gătești ceva. gustoase, rapid, de ajutor. Îl amestec cu laptele, laptele copt fermentat sau de casă iaurtul natural și micul dejun este gata. Granola gătită acasă de asemenea, așa cum s-a dovedit, are multe diferențe față de cumpărare. În primul rând, este complet natural. În al doilea rând, îmi pot pune preferatele acolo nuci și fructe uscate în orice cantitate, în timp achiziția arată cel mai adesea ca un munte de ovăz, 2-3 alune și, în în cel mai bun caz, o împrăștiere de banane uscate ieftine și stafide. Azi sunt a luat semințe de floarea soarelui – 60 g, semințe de dovleac – 40 g, migdale și alune crude – 50 g fiecare. Faina de ovaz trebuie sa iei cel mai ieftin gătit îndelungat. În al treilea rând, în ciuda numărului mare de nuci, aceasta este Se dovedește foarte economic: am cheltuit mai puțin de 200 de ruble obținând 750 g de granola la ieșire.

Hai să începem!

Ingredientele

0/8 ingrediente

368,7

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

  1. Într-un bol mare, amestecați fulgii de ovăz, nucile și semințele. Eu nuci tăiați în avans un pic mai mic.
  2. Turnați miere, suc și ulei în tocană. Adăugați scorțișoară și sare.
  3. Încălziți conținutul cratiței amestecând constant. Nu fierbeți este necesar. Odată ce totul este conectat, puteți scoate din foc.
  4. Turnați masa rezultată în ingredientele uscate într-un flux subțire și amestecă totul bine.
  5. Aliniați tigaia cu hârtie de copt și distribuiți uniform pe ea viitoare granola.
  6. Introduceți forma într-un cuptor preîncălzit la 160 g timp de 50 de minute. Scoateți granola din cuptor la fiecare 10-15 minute și cu atenție a se amesteca.
  7. După 50 de minute, scoateți mucegaiul din cuptor și lăsați granola se răcește timp de 30 de minute. La început va fi încă lipicios și moale, nu te sperie
  8. Se adaugă cireșele (sau orice alt fruct uscat / fructe confiate. Se amestecă și se lasă la uscat încă 4 ore.
  9. Se toarnă într-un recipient sigilat. Depozitați până la 2 săptămâni.
Cuvinte cheie:
  • granola
  • mic dejun
  • cereale
  • muesli
  • fulgi de ovăz
  • nuci
  • nn

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: