Kebaburi dietetici

2

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 1 oră
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 42.41kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  1 oră

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  42.41kcal

• evaluare

• rețetă

Dacă doriți cu adevărat să gustați delicioase, suculente și parfumate gratar, dar în același timp doriți să slăbiți, atunci luați notă de acest lucru reteta interesanta! Gătiti acasă delicios gratar din dovlecel! Astfel de kebabs sunt posibile cu o nutriție adecvată, sunt făcute din legume și pui la cuptor.

Hai să începem!

Ingredientele

0/5 ingrediente

• pui tocat – 300 g
• dovlecel – 2 buc.
• ceapa (ceapa) – 1 buc.
• ouă de pui – 1 buc.
• condimente după gust

1 ч1 ч 42.41

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Adăugați carne tocată, adăugați condimente, ceapă și ou. Totul este bine se amestecă.
2. Rotiți bile mici (cu nuc). dovlecei tăiate în cercuri de aceeași dimensiune, cu o grosime și jumătate centimetri.
3. Stringem carnea tocată și dovlecelul pe frigarui din lemn, alternând. Gati la cuptor timp de patruzeci de minute la 180 de grade.

Cuvinte cheie:

• gratar delicios
• gratar la cuptor
• kebaburi tocate
• gratar cu dovlecel