Kefir Souffle

14

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 1 oră
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 98.83kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  1 oră

• Dificultate la rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  98.83kcal

• evaluare

• rețetă

Dacă vrei să slăbești, nu te grăbi să te epuizezi dur dietele, trebuie doar să îți revizuiești dieta, să ajustezi și treceți treptat la o nutriție adecvată. Și pentru a nu crede asta PP este ceva complet fără gust, aruncă o privire la această rețetă delicioasă soufle de kefir! Faceți o suflă acasă și ea va deveni un invitat frecvent în bucătăria ta. O poți face fără prea multe fără griji!

Hai să începem!

Ingredientele

0/5 ingrediente

• ouă de pui – 2 buc.
• kefir – 230 g
• amidon de porumb – 20 g
• îndulcitor – după gust
• vanilină – după gust

1 ч1 ч 98.83

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Combinăm amidon, kefir, vanilină și gălbenușuri.
2. Bateți albusurile cu îndulcitor până la o spumă puternică.
3. Proteinele sunt introduse cu atenție în aluat.
4. Întindem aluatul în forme de ceramică. Trimitem sufleta la cuptor preîncălzit la 180 de grade timp de treizeci de minute. Apoi cuptorul opriți și lăsați sufleul în ea încă douăzeci și treizeci de minute, Nu deschideți niciodată ușa în acest moment.

Cuvinte cheie:

• suflă gustoasă
• pp souffle
• sufleu