Lasagna fragedă cu dovlecel și măr

67

• 2

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 1 oră
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 125 kcal
    • 0.0.4 5 din 5
    • 0.0.5 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  1 oră

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  125 kcal

• evaluare
  

  5 din 5

• rețetă

O astfel de cățărare este mai puțin calorică decât cea clasică. nu folosește aluat tradițional. Gătit Lasagna acasă cu dovlecel și măr. Se dovedește foarte gustos și parfumat!

Hai să începem!

Ingredientele

0/12 ingrediente

• Zucchini – 1 buc.
• Vită măcinată – 500 g
• Crema acru – 5 linguri
• Morcovi – 1 buc.
• Ceapă – 1 buc.
• Brânză – 200 g
• Apple – 1 buc.
• sare
• piper
• șofran
• curry
• Ulei vegetal

5 из 5 1 1 ч1 ч 125

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Încălziți o cantitate mică de legume într-o tigaie ulei. Pune carnea tocată și prăjește.
2. Se toacă mărunt ceapa. Gratiți morcovii. Adăugați în tigaie carnea tocată. Fry. Sare.
3. Se spală dovlecelul și se taie în fâșii subțiri.
4. Se spală mărul, se taie coaja, se taie miezul și se toacă cercuri subțiri.
5. Gratiți brânza.
6. Intr-un bol, amesteca smantana (nu foarte groasa), curry, sofran. Sare și piper.
7. Colectați lasagna într-o formă rezistentă la căldură: un strat de dovlecel, un strat de carne tocată, brânză, mere. Repetați straturile. Blat cu smantana condimente.
8. Preîncălziți cuptorul la 180 de grade. Pune lasagna la copt timp de 20-30 minute. Puteți acoperi mucegaiul la începutul coptului folie.

Cuvinte cheie:

• suc de fructe
• lasagna