Lasagna Zucchini

152 „“

Această lasagna este gătită acasă, fără produse făinoase, fără mari cantitatea de ulei. Se dovedește un fel de mâncare delicios și super sănătos.

Hai să începem!

Ingredientele

0/12 ingrediente

5 из 5 1 115,7

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

  1. Faceți file de pui tocate (puteți derula mașină de tocat carne, se poate toca într-un blender). Prăjiți carnea tocată în tigaie. „“
  2. Gratiți morcovii. Se toacă mărunt ceapa. Se prăjesc în ulei vegetal.
  3. Combinați carnea tocată prăjită și legumele. Adăugați 1 lingură pasta de rosii si putina apa. Întindeți 10-15 minute, în mod constant amestecand ocazional. Sare, piper.
  4. Zucchini tăiat în straturi subțiri. „“
  5. Găiniți brânza pe o răzătoare grosieră.
  6. Spargeti oul intr-un bol adanc. Adăugați iaurt. Sare. Bate bine cu o furculiță sau bici.
  7. Luați un vas de coacere rezistent la căldură. Ulei bine. Acoperiți partea inferioară a formei cu straturi de dovlecel. Puneți un strat de carne tocată. Pentru carne tocată se toarnă jumătate din masa de ouă. Pune al doilea strat de dovlecel și al doilea strat de carne tocată. Se toarnă a doua jumătate din masa ouălor. Adormi brânză rasă.
  8. Preîncălziți cuptorul la 180 de grade. Lasagna Forma asamblată inchide cu folie. Se coace 20 de minute.
  9. Scoateți formularul din cuptor. Îndepărtați folia. Verificați disponibilitatea dovlecel. Coaceți încă 10 minute fără folie până când sunt roz maro.
Cuvinte cheie:
  • suc de fructe
  • pui
  • lasagna
  • util

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: