1
-
Timp de gătit
Contents
- Dificultate la rețetă
Farfurie medie
- Valoarea energetică
338.34kcal
- evaluare
-
rețetă
O delicioasă ploaie la grătar poate fi o alternativă excelentă. kebab de carne, sau puteți face ca un plus. Dar un astfel de pește mai bine să gătești acasă, pentru că nevoie de asemenea cuptor pentru a aduce pregătirea deplină. Poate fi servit ca pentru un prânz obișnuit sau o cină romantică.
Hai să începem!
Ingredientele
0/11 ingrediente
338.34
O treabă grozavă
Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!
pași
Pași făcuți: 0/0
- Se toacă usturoiul și pătrunjelul (2 g) și se amestecă cu 10 g de măsline ulei.
- Ungeți flounderul cu un amestec, sare și piper.
- La gratar, apoi trimis la preîncălzit la 180 dă cuptor timp de 8-10 minute pentru a aduce pregătirea.
- Pentru sos, toacă fin pătrunjelul, menta, mărarul. Se amestecă cu usturoi și ulei de măsline, zahăr și suc de lămâie.
Cuvinte cheie:
- prânz delicios
- cambulă
- friptura la gratar
- pește