Limonella la cuptor

1

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 66.5kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  50 min

• Dificultate la rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  66.5kcal

• evaluare

• rețetă

Dacă decideți să slăbiți și să începeți să mâncați corect, atunci nu ratați o rețetă bună pentru delicioasele limonele coapte! A pregăti o cină delicioasă și sănătoasă pentru întreaga familie acasă este foarte doar dacă urmați această rețetă. Faceți acest pește copt și serviți ca fel principal pentru prânz, puteți garnisi alege după gust.

Hai să începem!

Ingredientele

0/6 ingrediente

• pește (limonella) – 1 buc.
• ceapa – 1 buc.
• morcovi – 1 buc.
• ketchup – 3 linguri
• frunză de dafin – 3 buc.
• condimente – 1 la gust

50 мин50 мин 66.5

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Tăiem peștele în bucăți. Se condimentează cu sare. Adăugați condimentele pentru pește.
2. Puneți folia în vasul de copt, întindeți-o deasupra jumătate de inele de ceapă și morcovi răzuți. Răspândim peștele în continuare. fărâmița frunza de dafin deasupra.
3. Crescem ketchup-ul într-un pahar cu apă și umplem peștele cu acest amestec. Se acoperă cu folie și se coace într-un cuptor preîncălzit la 180 de grade aproximativ patruzeci de minute.

Cuvinte cheie:

• pește copt
• nn
• pește