Macrou în cuptor „Nu îl poți face mai ușor”

1

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 1 oră
    • 0.0.2 Farfurie medie
    • 0.0.3 167.86kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  1 oră

• Dificultate la rețetă
  

  Farfurie medie

• Valoarea energetică
  

  167.86kcal

• evaluare

• rețetă

Doriți să vă răsfățați pe cei dragi cu un pește delicios și tandru, făcut la cuptor și nu petreceți mult timp gătind acasă? Atunci această rețetă este exact ceea ce ai nevoie.

Hai să începem!

Ingredientele

0/5 ingrediente

• Macrou – 2 buc.
• Condimente după gust
• Sare după gust
• Suc de lămâie – 1 masă. o lingură
• Ierburi provensale – 20 g

1 ч1 ч 167.86

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Clătiți peștele sub apă rece. Separați aripioarele și coada. Dacă este necesar, îndepărtați intestinele și clătiți din nou.

2. Macrou de murat in putin suc de lamaie, ceapa și ierburi Provence pentru o jumătate de oră.

3. Înfășurați fiecare carcasă în folie și așezați-o pe o foaie de copt.

4. Coaceți macroul la cuptor la 180 de grade 30 de minute Pește suculent și parfumat este gata pentru cină!

Cuvinte cheie:

• pește