Millefeuille din mere cu rubarba

1

• Timp de gătit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 211.78kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași
    • • • 2.0.0.1 Cuvinte cheie:

  30 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  211.78kcal

• evaluare

• rețetă

Millefeuille delicioasă de mere cu rubarbă gătită acasă, potrivit pentru vegetarieni, vegani, oameni care se lipesc alimente adecvate \ dietă și pierderea în greutate. Principalul lucru de observat cantitatea mâncată și timpul pentru a servi acest fel de mâncare. desert Se dovedește util, gustos, frumos și luminos! Poți să o faci în doar o jumătate de oră!

Hai să începem!

Ingredientele

0/8 ingrediente

• mere – 60 g
• suc de lamaie – 4 g
• semințe de chia – 3 g
• căpșuni – 50 g
• rubarb – 70 g
• seminte de in – 100 g
• Sirop de anghinare din Ierusalim
• apă

30 мин30 мин 211.78

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Tăiați merele în felii subțiri și umpleți-le cu apă și suc. lămâie, lăsați-o să se prepară.
2. Se taie rubarba și căpșunile.
3. Îi răspândim în diferite recipiente, adăugăm semințe de chia în rubarbă.
4. Semințele de in se înmoaie în avans timp de o zi și se lasă să se prepară. Obțineți o masă de tip jeleu. Filtrăm această masă.
5. Bateți un blender (aproximativ 20 de minute) cu suc de lămâie și sirop Anghinare din Ierusalim (poate fi înlocuită cu miere).
6. Pune inelul culinar pe farfurie, pune-l în el felii de mere, urmate de semințe de in bătute, rubarbe și căpșuni.
7. Repetați straturile și îndepărtați inelul.
8. Decorați cu mentă și serviți cu o minge de înghețată ușoară (nu este necesar).

Cuvinte cheie:

• desert delicios
• desert
• pp desert