Mirosea la cuptor

1

• Timp de gătit

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Fel de mâncare simplă
    • 0.0.3 170.57kcal
    • 0.0.4 rețetă
  • 0.1 Hai să începem!
  • 1 Ingredientele
    • 1.1 O treabă grozavă
  • 2 pași

  45 min

• Dificultate la rețetă
  

  Fel de mâncare simplă

• Valoarea energetică
  

  170.57kcal

• evaluare

• rețetă

Pentru a mirosi a devenit tandru și suculent, gătește-l înăuntru cuptorul. Mai mult, o astfel de mâncare delicioasă de casă este mai puțin calorică și mai sănătos decât peștele prăjit într-o tigaie.

Hai să începem!

Ingredientele

0/3 ingrediente

• Miros – 1 kg
• Faina – 400 g
• Sare după gust

45 мин45 мин 170.57

O treabă grozavă

Buna pofta, sper sa te distrezi cu noi!

pași

Pași făcuți: 0/0

1. Amestecă făina cu sarea pe un vas mare.

2. Trageți mirosul complet și spălați-l.

3. Rotiți peștele în făină și răspândiți pe o foaie de copt folie.

4. Mirosul copt trebuie preîncălzit la 180 de grade dulapul. Peștele va fi gata în 30 de minute.