Mousse de unt de arahide

O dietă sănătoasă, bogată în proteine, care nu conține produse lactate Mousse este preparat pe baza de soia moale coji de tofu cu adaos de unt de arahide. Doar o treime dintr-un pahar untul de arahide va umple desertul cu gustul său uimitor, astfel încât nici nu simți tofu. Bateți ingredientele cu zahărul pudră într-un blender, răcește mousse și servește în pahare elegante sau pahare cu o lingură de delicioasă cremă vâscoasă de mlădiță, presărată alune și ciocolată. Valoarea nutriției pe porție: (total 4) Calorii 258, grăsimi totale 12 g., Grăsimi saturate g., Proteine 10 g., carbohidrați 31 g., fibre g., mg colesterol, sodiu mg, zahăr g. Mousse cu unt de arahide foto Time: 15 мин. Dificultate: ușor Porții: 4

Reteta:

Bateți 350 gr într-un blender. tofu moale și 1/3 linguriță. arahidă paste cu conținut scăzut de grăsimi și zahăr pudră până masă omogenă. Aranjați în pahare, acoperiți cu polietilenă se filmează și se pune la frigider până când masa îngheață, cel puțin timp de 30 de minute. Se presara cu crema de marshmallow inainte de servire. alune tocate și / sau ciocolată. Retete cu similar Ingrediente: Tofu, unt de arahide, zahăr înghețat, cremă de creștere, Arahide, ciocolată

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: